Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2017
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2017:
|
1925 kcal
|
Fedt: 90,42g | Prot.: 103,85g | Kulhyd.: 173,74g.
Morgenmad: Peak Micellar Casein, Gutfried Hähnchen-Salami, Leerdammer Leger, Netto Frischkäsezubereitung, Lieken Urkorn Roggenbäcker. Frokost: Bratwurst, Bratwurst, Banane. Aftensmad: Paulus Heidelbeeren, BioBio Fettarmer Joghurt Mild, Kluth Walnusskerne. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
monotypemarc's Vægt Historie
|