Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2017
|
92,5 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 27,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2017:
|
1829 kcal
|
Fedt: 93,63g | Prot.: 47,32g | Kulhyd.: 199,82g.
Morgenmad: Агрокомплекс Сыр Адыгейский, Вафли, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Славянка Конфета Золотой Степ, Белый Хлеб, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе с Сыром, Snickers Шоколадный Батончик. Aftensmad: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Печеные Овощи. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dozhdik87's Vægt Historie
|