Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2017
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2017:
|
1343 kcal
|
Fedt: 37,57g | Prot.: 132,31g | Kulhyd.: 114,98g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%, Nordic Каша 4 Злака. Frokost: Bravolli Булгур Крупный, Кабачковая Икра, Грудка Индейки. Aftensmad: Вареное Яйцо, Помидоры, Помидоры. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Muuu-Muuu's Vægt Historie
|