Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2017
|
47,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2017:
|
2236 kcal
|
Fedt: 29,64g | Prot.: 75,72g | Kulhyd.: 470,93g.
Morgenmad: Яблоко, Сыр Российский, Гречка Отварная, Куриное Филе, Каркаде. Frokost: Приготовленные Мидии. Aftensmad: Арбуз. Snacks/Andet: Изюм. mere..
|
Tager 20,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|