Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2017
|
52 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2017:
|
1250 kcal
|
Fedt: 42,06g | Prot.: 67,32g | Kulhyd.: 160,44g.
Morgenmad: Аркада Кумкват Цукаты, Орехи Кешью, Ашан Горох Варёный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Frokost: Ярославские Сласти Овсяное Печенье Фитнес с Цельными Злаками, Бабаевский Бабаевская Белочка, Главпродукт Языки Свиные в Желе, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Кабачки Тушеные, Приготовленная Квашеная Капуста, Капуста Тушеная, Картошка Вареная. Aftensmad: Красная Смородина, Дикси Творог 1%. Snacks/Andet: Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили, Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили, Романов Луг Кефир 1%, Яблоки. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|