Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2017
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2017:
|
1200 kcal
|
Fedt: 55,84g | Prot.: 115,59g | Kulhyd.: 55,92g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет. Frokost: Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриные Грудки (Жареные), Рассольник. Aftensmad: Сметана, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Сметана, Творожная Запеканка. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|