Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2017
|
52 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2017:
|
1355 kcal
|
Fedt: 38,96g | Prot.: 60,73g | Kulhyd.: 205,45g.
Morgenmad: Сливы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Frokost: Говядина Тушеная, Семейные Секреты Телячьи Сардельки, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Баклажаны, Кабачки Тушеные, Картошка Вареная, Самолюб Хлебцы Хрустящие Пшеничные из Муки Высшего Сорта. Aftensmad: Аркада Кумкват Цукаты, Мёд, Семейные Секреты Телячьи Сардельки, Картошка Вареная, Дикси Творог 1%. Snacks/Andet: Орехи Кешью, Аркада Кумкват Цукаты, Bio National Цукаты из Имбиря, Аркада Кумкват Цукаты, Самолюб Хлебцы Хрустящие Пшеничные из Муки Высшего Сорта, Красная Смородина, Красное Яблоко, Яблоко. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|