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Guten Tag
Vis Kost Kalender, 25 august 2017:
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2592 kcal
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Fedt: 125,19g | Prot.: 71,84g | Kulhyd.: 289,99g.
Morgenmad: Marmelade, Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Streuselkuchen, Kaffee. Frokost: Gemischter Salat mit Dressing, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel mit Tomate & Paprika, Eismann Quinoa-Pfanne. Aftensmad: Kinder Milchschnitte, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andet: Kartoffelchips, Duplo Duplo, Nescafe Frappé, Schokomuffin. mere..
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2588 kcal
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Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 34 minutter, Sove - 8 timer, Hvile - 15 timer og 26 minutter. mere..
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