|
ya bu hafta boyle oldu sizce nasil yarari zarari nedir bunun ya yagi fazla o nasil oluyor onuda anlamis degilim 😏😏🤔🤔
Vis Kost Kalender, 25 august 2017:
|
613 kcal
|
Fedt: 23,92g | Prot.: 59,84g | Kulhyd.: 35,34g.
Morgenmad: Pişmiş Yumurta Sarısı, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Erikler. Aftensmad: Beyaz Ekmek, Tavuk Ciğeri. Snacks/Andet: Şekersiz Türk Kahvesi. mere..
|
|
 Kommentarer
protein neden %20 en az 30 yap karbonhidratı 40 yap bence
25 aug 17 af medlem: gogo6106
|
Hiç fena değil ancak günlük yaklaşık 60 gram hayvansal protein tüketimini ihmal etme.
25 aug 17 af medlem: Toprak Aslıtürk
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
küçülenanne's Vægt Historie
|