Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2010
|
121,7 kg
Indtil videre tabt: 3,0 kg.
Stadig tilbage: 40,1 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2010:
|
700 kcal
|
Fedt: 27,99g | Prot.: 25,28g | Kulhyd.: 96,80g.
Morgenmad: vitatop muffin, Coffee, 1% Fat Milk. Frokost: Banana, Salami, Lettuce, Mayonnaise. Snacks/Andet: roasred almond sensation, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|