Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2017
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90,8 kg
Indtil videre tabt: 61,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 august 2017:
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573 kcal
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Fedt: 10,26g | Prot.: 35,82g | Kulhyd.: 83,48g.
Morgenmad: Kaffee, Kaffee, Brombeeren, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett. Frokost: Gartenfrisch Jung Snack Salat mit Paprika. Aftensmad: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andet: Kaffee, Gut & Günstig Cola Zero, Volvic Wasser. mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
27 aug 17 af medlem: Pinguin82
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Getränke mit Alkohol trinken bis zum Morgengrauen...
27 aug 17 af medlem: Fagmich
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Also nur Flüssigkeitsreste im Körper 😉
27 aug 17 af medlem: Gemella2005
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Mit Allehol? Wer macht denn sowas? ^^
27 aug 17 af medlem: Pinguin82
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