Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2017
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2017:
|
1247 kcal
|
Fedt: 41,35g | Prot.: 53,39g | Kulhyd.: 169,11g.
Morgenmad: Чернослив в Шоколаде, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Frokost: Вафли, Морковь по-Корейски, Гуляш из Говядины, Перловая Каша. Aftensmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Snacks/Andet: Окей Виноград Черный, Дикси Слива. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|