Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2017
|
95,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 35,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2017:
|
1117 kcal
|
Fedt: 28,94g | Prot.: 32,81g | Kulhyd.: 93,37g.
Morgenmad: Вода с Лимоном, Милава Кефир 3,2%. Frokost: Му-Му Щи Зеленые. Aftensmad: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Копченый, Kozel Пиво Нефильтрованное. Snacks/Andet: Кукуруза Вареная. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|