Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2017
|
55,2 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2017:
|
571 kcal
|
Fedt: 24,91g | Prot.: 25,16g | Kulhyd.: 68,07g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Frokost: Чай, Зеленые Оливки, Яичный Омлет. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|