Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2017
|
106,6 kg
Indtil videre tabt: 18,9 kg.
Stadig tilbage: 41,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2017:
|
1452 kcal
|
Fedt: 55,15g | Prot.: 114,55g | Kulhyd.: 136,02g.
Morgenmad: Joya Soya Соевое Молоко, Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, Черная Смородина, Мистраль Отруби Овсяные. Frokost: Юнона Аджика по-Грузински, Свиная Корейка (Вырезка). Aftensmad: Organic Life Облепиховое Масло, Избенка Йогурт "Греческий", ВкусВилл Ветчина Куриная, Салат Айсберг, Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Курага, Курага, ВкусВилл Чайный Гриб с Мёдом, Кизил. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|