Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2017
|
70 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2017:
|
1168 kcal
|
Fedt: 35,21g | Prot.: 114,50g | Kulhyd.: 106,28g.
Morgenmad: Сахар, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, ООО "Птицефабрика Гурьевская" Яйцо Куриное "Деревенское", Помидоры. Frokost: Болгарский Перец, Помидоры, Лосятина. Aftensmad: Банан, Нежинская Творог 5%. Snacks/Andet: Яблоко, Банан. mere..
|
Tager 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|