Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2017
|
75 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2017:
|
1259 kcal
|
Fedt: 93,45g | Prot.: 71,53g | Kulhyd.: 38,36g.
Morgenmad: La Paulina Queso Dambo. Frokost: SanCor Queso Pategras, SanCor Queso Pategras, Huevo, Lengua de Vaca, Lengua de Vaca, Frutillas, 7UP 7UP Free, Palta Hass, Zapallo Hervido, La Paulina Queso Dambo. mere..
|
|
2181 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 9 timer, Hvile - 7 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
analiac72's Vægt Historie
|