Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2017
|
51,6 kg
Indtil videre tabt: 17,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2017:
|
1269 kcal
|
Fedt: 44,19g | Prot.: 78,64g | Kulhyd.: 148,50g.
Morgenmad: Юг Руси Рыжиковое Масло, Приготовленные Баклажаны, Оладьи на Кефире, Ашан Горох Варёный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Frokost: Меридиан Сельдь Филе в Масле, Сыр Гауда или Эдам, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Картошка Вареная. Aftensmad: Кумкват Сушеный, Орехи Кешью, Дикси Творог 1%. Snacks/Andet: Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили, Сливы. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|