Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2017
|
97,7 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2017:
|
1075 kcal
|
Fedt: 27,18g | Prot.: 35,80g | Kulhyd.: 96,06g.
Morgenmad: Вареное Яйцо. Frokost: Соленья, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Роллы Филадельфия. Snacks/Andet: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Вино Сухое. mere..
|
Taber 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|