248
112,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 22,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 marts 2012:
1705 kcal Fedt: 50,87g | Prot.: 80,94g | Kulhyd.: 240,75g.   Morgenmad: Toasted Whole Wheat Bread, Coffee, Margarine (Fat Free, Tub), Jams, Preserves or Marmalades, Dietetic (Sweetened with Artificial Sweetener). Frokost: Water (Bottled), Rice Krispies w/ Vanilla Flavour, Light or Lite Cream Cheese, Bagel. Aftensmad: Green Peas, Green String Beans, Pork Chop, Margarine (Approx. 48% Fat, Tub). Snacks/Andet: Fruit Yogurt (Nonfat), Unsweetened Apple Sauce, Water (Bottled), Plums. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Kenbm's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.