Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2017
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2017:
|
1466 kcal
|
Fedt: 39,35g | Prot.: 77,61g | Kulhyd.: 217,79g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Линия Печенье Европейское с Семечками, Куриные Голени с Кожей, Арла Сыр Натура Сливочный, Банан, Финик, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Омлет с Молоком, Останкинский Варенец Термостатный. Frokost: Сметана, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Курица Вареная, Макфа Макароны Отварные, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко, Нектарин. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|