Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2017
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73,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 september 2017:
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1297 kcal
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Fedt: 20,87g | Prot.: 128,09g | Kulhyd.: 120,73g.
Morgenmad: Pan Blanco Tostado, La Paulina Queso Port Salut Light, Clara de Huevo, Kiwi, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Frokost: Vino Cabernet Sauvignon, Salsa de Tomate, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos), Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Banana. Aftensmad: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Clara de Huevo. Snacks/Andet: Isopure Proteina. mere..
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stabil vægt
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Daniel.8000's Vægt Historie
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