Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2017
|
76 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2017:
|
1413 kcal
|
Fedt: 39,30g | Prot.: 76,46g | Kulhyd.: 168,82g.
Morgenmad: Pure Via Stevia, Prunes, Nectarines, Danone Yaourt Nature. Frokost: Myrtilles, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Concombre (Pelé), Salade Verte, Tomates Cerises, Brochette de Boeuf. Aftensmad: Vin Rosé, Entremont Gruyere, Champignons, Courgette, Tomates Écrasées (en Conserve), Boeuf Haché, Monoprix Bio Spaghetti. Snacks/Andet: Mélange de Fruits Secs, Pure Via Stevia, Danone Yaourt Nature. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cecileluma's Vægt Historie
|