Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2017
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50,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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Vis Kost Kalender, 06 september 2017:
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1599 kcal
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Fedt: 71,09g | Prot.: 51,88g | Kulhyd.: 201,45g.
Morgenmad: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Frokost: Hacendado Alcaparrones, Mercadona Tofu, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Nueces, Zanahoria. Aftensmad: Mercadona Tofu, Finn Crisp Pan De Centeno Fino, Sopa de Verduras. Snacks/Andet: Hacendado Naranja Light, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Bombon Chocolate Negro, DIA Leche Condensada, Eroski Café Soluble, Ciruela, Kiwi, Melocotones. mere..
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stabil vægt
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