|
Сегодня на дачу. Теперь надо перед всеми вкусностями, купленными бабушкой, устоять. Будет сложно.... набрала с собой творога, чтобы не чувствовать голода 🤔 справлюсь, а то все мучения с утренними тренировками в 5 часов, получатся напрасными.
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2017:
|
288 kcal
|
Fedt: 11,30g | Prot.: 32,43g | Kulhyd.: 15,69g.
Morgenmad: Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Jacobs Millicano, Alpro Soya Vanilla Flavour, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Snacks/Andet: Zero Соус Шоколадный, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Bonfesto Рикотта Лайт. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|