Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2017
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2017:
|
2980 kcal
|
Fedt: 75,98g | Prot.: 174,03g | Kulhyd.: 408,16g.
Morgenmad: Груша, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Первым Делом Геркулес, Borna Финики, Мёд, Нежинская Творог 5%, Банан, Novelia Молочный Коктейль. Frokost: Мистраль Гречка, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Мёд, Агропродукт Кетчуп "Универсальный Соус", Агропродукт Горчица Медовая (Калининградская), Тазобедренный Говяжий Отруб. Aftensmad: Русское Море Икра Трески, Яшкино Конфеты "Чио Рио", KDV Бонфетти. Snacks/Andet: Растительное Масло, Помидоры, Капуста, Болгарский Перец, Сельдерей, Морковь. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|