Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2017
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2017:
|
1854 kcal
|
Fedt: 57,23g | Prot.: 123,37g | Kulhyd.: 208,18g.
Morgenmad: Верность Качеству Шоколад Молочный с Абрикосовой Косточкой и Облепихой, Bifrut Сироп Малиновый, Danone Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Шоколадный Топпинг, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Вафли на Рисовой Муке с Сахаром. Frokost: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Запеканка ПП (на Обезжиренном Твороге и Крахмале), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огородников Лечо Болгарское, Картошка Вареная, Дикси Персики Плоские, Яблоко Желтое. Aftensmad: Огурец (без Кожуры), Ашан Хлеб Украинский Новый, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mari_ruru's Vægt Historie
|