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Ich freu mich, jedoch weiß ich, dass das von gestern kommt 🙈 ich hatte keine Zeit etwas zu essen und als ich zuhause war musste der kleine ins Bett und ich bin eingeschlafen 🙈🙈 somit war es ein zwangsfastentag.
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100,8 kg
Indtil videre tabt: 27,2 kg.
Stadig tilbage: 25,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 september 2017:
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1029 kcal
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Fedt: 54,55g | Prot.: 22,66g | Kulhyd.: 88,38g.
Frokost: Provamel Reis-Kokos Milch, Kaffee, Pinot Blanc, Äpfel, Bio Planete Kokosöl Nativ, Ei, Süßkartoffel, Rapsöl, Gurke (Geschält), Rucola. Aftensmad: Grapefruit, Bifi Salami. mere..
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Taber 7,7 kg om Ugen
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