Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2017
|
46,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2017:
|
934 kcal
|
Fedt: 20,01g | Prot.: 15,36g | Kulhyd.: 180,85g.
Morgenmad: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kırmızı Domates, Karpuz, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Frokost: Şeftali, Elma. Aftensmad: Salatalık (Kabuklu), Kent Misbon, Eti Karam Gurme. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|