Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2017
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2017:
|
695 kcal
|
Fedt: 31,34g | Prot.: 13,60g | Kulhyd.: 91,89g.
Morgenmad: Picnic Picnic, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Салат Овощной. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|