Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2017
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2017:
|
1225 kcal
|
Fedt: 55,38g | Prot.: 62,37g | Kulhyd.: 129,51g.
Morgenmad: Пахлава. Frokost: Савушкин Хуторок Творог 1%, Щи с Мясом. Aftensmad: Пицца Суши Вок Говядина с Овощами, Моя Семья Сок Мультифрукт, Омлет или Яичница. Snacks/Andet: Груша. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|