Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2017
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2017:
|
266 kcal
|
Fedt: 8,71g | Prot.: 18,64g | Kulhyd.: 29,19g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Кабачки Тушеные, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|