Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2017
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2017:
|
1345 kcal
|
Fedt: 42,52g | Prot.: 80,40g | Kulhyd.: 152,46g.
Morgenmad: Pão Francês. Frokost: Bife a Rolê, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Arroz Branco (Cozido), Tang Refresco em Pó. Aftensmad: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Arroz Branco (Cozido), Tang Refresco em Pó, Bife a Rolê. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marizadefani's Vægt Historie
|