Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2017
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2017:
|
818 kcal
|
Fedt: 34,93g | Prot.: 53,15g | Kulhyd.: 77,30g.
Morgenmad: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Eldorado Джем из Малины, Простоквашино Творог Зерненый 7%. Frokost: Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яблоко. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anastandre's Vægt Historie
|