Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2017
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2017:
|
1477 kcal
|
Fedt: 45,06g | Prot.: 58,56g | Kulhyd.: 213,37g.
Morgenmad: Licuado de Banana. Frokost: Mandarinas, La Serenísima Queso Port Salut Light, Queso Parmesano (Rallado), Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Aftensmad: Zapallitos Revueltos. Snacks/Andet: Oroweat Pan Integral con Cereales, Fiambre, Toblerone Chocolate. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julieta21240509's Vægt Historie
|