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Vis Kost Kalender, 14 september 2017:
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1077 kcal
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Fedt: 39,03g | Prot.: 81,95g | Kulhyd.: 116,32g.
Morgenmad: Canela, Café com Leite Integral, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Alface, Tomates, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. Frokost: Repolho-Roxo, Alhos-Poró, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pimentão Amarelo, Tomates, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. Aftensmad: Couve Manteiga Refogada, Estrogonofe de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve-Flor, Pimentão Amarelo. Snacks/Andet: Pêssegos, Pêssegos. mere..
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