|
15,09=был вчера вечером зажор(( пипец !вот тебе и шампанское и соль в блюдах!!на утро 1кг ПЛЮСОМ!!!
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2017:
|
909 kcal
|
Fedt: 31,22g | Prot.: 42,67g | Kulhyd.: 111,78g.
Morgenmad: Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Prime Star Рис с Овощами. Frokost: Магнит Яблоко, Творог 9%. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|