Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2017
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2017:
|
1462 kcal
|
Fedt: 54,18g | Prot.: 72,83g | Kulhyd.: 173,44g.
Morgenmad: Barilla Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2.5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлеб 8 Злаков. Frokost: Мороженое Пломбир, Перекресток Слойка с Мясом, Айсберри Щербет Смородина. Aftensmad: Помидоры, Сметана, Огурец (с Кожурой), Хлеб 8 Злаков, Куриный Бульон, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Andet: Сливы, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|