Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2017
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2017:
|
1565 kcal
|
Fedt: 53,02g | Prot.: 89,17g | Kulhyd.: 189,35g.
Morgenmad: Рот Фронт Батончики, Зеленый Чай, Хлебец, Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Frokost: Верес Лечо Болгарское, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено), Гречка Отварная. Aftensmad: Пицца Домашняя. Snacks/Andet: Персики, Дыня. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|