|
bi günde nasıl aldım bilmiyorum
|
47,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2017:
|
759 kcal
|
Fedt: 29,13g | Prot.: 16,58g | Kulhyd.: 114,22g.
Morgenmad: Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Domatesler. Frokost: Şölen Wapps, Ülker Caramio, Salatalık (Kabuklu), Ülker Dido. Aftensmad: Yeşil Elma, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Elma. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|