Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2017
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2017:
|
2300 kcal
|
Fedt: 60,89g | Prot.: 131,11g | Kulhyd.: 310,00g.
Morgenmad: Махеевъ Джем Черничный, Блинчики, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог 9%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Frokost: Лаваш, Альпен Гольд Max Fun, Халва, Виктория Хлеб Таллинский Чёрный Заварной, Kamis Зелень Петрушки, Редис, Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено), Лагман. Snacks/Andet: Филевское Щербет Смородина, Виктория Хлеб Таллинский Чёрный Заварной, Персики, Сливы. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|