Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2012
|
144,2 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 53,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1823 kcal
|
Fedt: 98,00g | Prot.: 109,00g | Kulhyd.: 114,00g.
Frokost: Cheese Quesadilla. Aftensmad: Hand-Breaded Fried Mushrooms, Chicken Wings. mere..
|
|
4195 kcal
|
Motion:
Cykling (Hurtigt) - 24 km/t - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 2,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|