Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2017
|
103,1 kg
Indtil videre tabt: 16,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2017:
|
879 kcal
|
Fedt: 49,67g | Prot.: 18,74g | Kulhyd.: 91,85g.
Morgenmad: Dinkelbrot, Käsekuchen, Margarine, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch. Snacks/Andet: Gezuckerte oder Glasierte Donuts. mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gascogner's Vægt Historie
|