Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2017
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 19,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2017:
|
546 kcal
|
Fedt: 27,49g | Prot.: 22,94g | Kulhyd.: 54,85g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Гречневая Каша с Молоком, Кофе с Молоком, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|