Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2017
|
104,5 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 24,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2017:
|
948 kcal
|
Fedt: 57,61g | Prot.: 98,54g | Kulhyd.: 3,92g.
Frokost: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Mussarela, Ovo Mexido. Aftensmad: Ovo Cozido, Walmart Patinho em Bife. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Henryluks's Vægt Historie
|