|
Café da manhã 2 ovos com bacon e café
Vis Kost Kalender, 23 september 2017:
|
2059 kcal
|
Fedt: 121,82g | Prot.: 86,88g | Kulhyd.: 156,35g.
Morgenmad: Bacon, Ovo Frito. Frokost: Salada Vinagrete, Grão-de-Bico Seco Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Aftensmad: Salada Vinagrete. Snacks/Andet: Quero Ketchup Tradicional, Pão de Açúcar Torta de Frango, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mere..
|
|
2055 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 10 minutter, Hvile - 15 timer og 50 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jennbermanelli's Vægt Historie
|