Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2017
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2017:
|
875 kcal
|
Fedt: 17,71g | Prot.: 53,91g | Kulhyd.: 128,00g.
Morgenmad: Сметана, Блины, Кофе с Молоком, Пастила, Амка Творог Обезжиренный. Frokost: Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Aftensmad: Сметана, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Макфа Макароны Отварные, Пеликан Тунец в Томате с Овощами. Snacks/Andet: Воздушный Молочный Шоколад, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|