Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2017
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2017:
|
1628 kcal
|
Fedt: 40,26g | Prot.: 96,80g | Kulhyd.: 232,51g.
Morgenmad: NEO Мажитель Груша-Манго, Ежевика, Кедровые Орехи, Мёд, Каждый День Творог Обезжиренный. Frokost: Красное Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная, Белая Дача Капуста с Морковью. Aftensmad: Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Помидоры, Сыробогатов Фиетта, Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Andet: Ежевика, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Био Баланс Йогурт Черника-Злаки. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ViktorriaAn's Vægt Historie
|