Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2017
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2017:
|
949 kcal
|
Fedt: 24,23g | Prot.: 59,14g | Kulhyd.: 125,33g.
Morgenmad: Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра, ТД-Холдинг Коктейль Фруктово-Ореховый, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: ТД-Холдинг Коктейль Фруктово-Ореховый, Mixbar Финики Сушеные, Чай, Mixbar Финики Сушеные, Борщ, Чай. Aftensmad: Запеченная или Жаренная Рыба, Кофе, Уха, Красное Яблоко, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|