|
lagi di kereta otw jakarta..laper..adanya cuma ini makan yg di jual..hiks..kalori total brp ya..hikss
Vis Kost Kalender, 26 september 2017:
|
870 kcal
|
Fedt: 25,71g | Prot.: 45,77g | Kulhyd.: 107,78g.
Morgenmad: Acar, Nasi Putih, Telur Balado, Rumah Makan Sederhana Rendang, Quaker Quickcook Oatmeal, Kraft Singles, Nutella Selai Coklat, Ultra Milk Low Fat Hi-Calcium Milk. mere..
|
|
 Kommentarer
gpp kak disyukuri aja rezeki hari ini :) makannya jgn merasa bersalah ya kak, besok kalau ga lagi di perjalanan mulai dietnya lagi dan jgn lupa olahraganya. itu nasi campur lengkap ya, mungkin 500-an kalorinya. coba dimasukkan satu2 lauknya di fatsecret, biar tahu angka kalorinya berapa, karena saya jg ga hapal2 berapaanya..
25 sep 17 af medlem: jannahaja
|
yg pentig berkah.. halal.. namanya juga darurat 😀
25 sep 17 af medlem: Bang Ary
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mikha.putri18's Vægt Historie
|